Notas detalladas sobre Inseguridad emocional
Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una táctica útil es aguantar un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos.Todo comentario por parte de la pareja puede tener para ellos mil lecturas y, por supuesto, los interpretarán d